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老詹高尔夫训练分享:每天进步1%是我的追求

2026-10-10 836

詹姆斯在个人高尔夫频道更新了最新视频,展示了他在Titleist Performance Institute进行挥杆测试和专业训练的过程。他提到:“我需要继续练习这个释放动作,让双手更好地转动。” 他表示:“不过,今天我肯定进步了1%。正如我一直所强调的,目标是每天进步1%,这就是我们今天的目标。” 在此次训练中,他利用动作捕捉技术、身体灵活性测试以及挥杆数据分析,调整了自己的发力顺序、球杆位置和挥杆动作。

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